③三半規管と耳石！
ここまでで、三半規管に耳石が入り込むことによって、めまいが発生することをお伝えしました。
ですが、今のところ耳石が剥がれる理由は「完全には改善されていない」のが現状です。
しかし、色々な論文を読んでみた結果、”有力な原因”や”リスク”があるのでご紹介します。
１、タンパク質不足
耳石は耳石膜（ぷるぷるしたゼリー状の膜）にくっついています。 そのため、耳石と膜の接着がゆるくなると耳石がはがれてめまいを引き起こしやすくなります。 この接着剤の役割を果たしているのが「タンパク質：アミノ酸」になります。
２、ホルモンバランスの低下
女性では閉経後にエストロゲンなどの性ホルモンが低下します。
エストロゲンは骨を強くする役割があるのですが、エストロゲンが減ることで骨密度が低下することはさまざまな研究データより明らかにされています。
そして、耳石の構成要素がカルシウムなので、エストロゲンが減ることで耳石がモロくなりやすいのです。 結果として耳石が破損し、めまいを引き起こしやすくなる。
３、水分不足
耳石膜はプルプルのゼリー状であることはお伝えしました。
ゼリーといえば、水分を多く含み潤っていることがイメージできると思います。
そのゼリー状が、乾燥してからっからになるとどうなるでしょう？
そうです。耳石がはがれやすくなりめまいを引き起こす可能性が高くなります
４、長期間の寝たきり生活
こんな状況になっていた場合はどうしようもないのですが、長い時間を寝て過ごすことで耳石は動くことがなくなります。
そのため、耳石が長時間同じ方向に引っ張られ続けるため、はがれ（脱落、遊離）やすくなります。
耳石が三半規管に入った時にそれぞれめまいの出方が異なります。
・後半規管型（９０％以上がこれ！）
：最も多いタイプ。前後方向の回転でめまいが起こる
・水平半規管型：左右の水平回転でめまいが起こる。やや強いめまい
・前半規管型：非常にまれ。上下の回転方向でめまいが起こる
福生市めまい
