朝起きると足がしびれる

【朝起きると足がしびれる…それは坐骨神経痛かもしれません】

「朝、布団から出ようとしたときに腰から足にかけてしびれる」

「寝起きの動き始めが特につらい」

そんな経験はありませんか？

坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも・ふくらはぎにかけて伸びる神経が圧迫されることで起こる症状です。

夜間の寝姿勢やマットレスの硬さ、体の冷えなどが影響し、朝起きた直後に症状が強く出る方も少なくありません。

典型的な特徴は、

・寝起きにお尻から足にかけてしびれる

・体を動かすと徐々に楽になる

・仰向けより横向きの方が楽に眠れる

といった傾向があります。

「ただの寝違えかも」と思って放置すると、日中の動作にも影響が出てくることがあります。

晴々では、坐骨神経痛を「腰だけの問題」とは考えず、全身のバランスや血流、寝姿勢のクセも含めてチェックします。

また、朝の動き出しをスムーズにするためのケアについてもお伝えしています。

「朝からしびれがつらい」と感じたら、早めのケアで快適な一日のスタートを取り戻しましょう。

福生市で坐骨神経痛に対応の整体院 晴々 福生院までお気軽にどうぞ！

LINEからのご予約・お問合せ

下記のバナーからお友達追加を行いLINEで簡単ご予約！

ご質問も承っております。

福生市坐骨神経痛